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恭喜妞妞這一個多月減了5.9公斤 體脂減5.2% 全身尺寸掉了32.5公分!!! 還拿下減重冠...

女生幾乎都不愛運動，我也不例外 但改變體態最困難的事情都是"跨出第一步" 沒有起點 就沒有...

大家一起運動感覺太HIGH了!! 運動的好處: 消耗身體過多的熱量，幫助減肥或維持適當體重 ...

各位粉絲們～～ 這是我同事『蔡家宜』40歲 仍宛如少女的辣媽！ 家宜的美還含了為人母、人妻、人...

090教你變瘦變漂亮 最近詢問瘦身的人愈來愈多 很多人都問我到底怎麼瘦!? 但只講求快速和極...

請幫忙轉po，拜託救救毛小孩！！ 免費認養 60隻純種狗狗即將安樂死 米格魯30多隻等著...

撒瓦低咖~ 好期待去泰國慶祝我的生日 懷念這家 Daddy Dough甜甜圈 甜甜圈上的醬料...

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